スポーツをしているとき急激な外力が加わって起きる、捻挫や脱臼、骨折などは「スポーツ外傷」と呼ばれ、また、練習を繰り返したりすることで、局所の過度使用のため慢性に障害が起こるもの、例えば野球肘などは、「スポーツ障害」と呼ばれます。
スポーツをしているとき急激な外力が加わって起きる、捻挫や脱臼、骨折などは「スポーツ外傷」と呼ばれ、また、練習を繰り返したりすることで、局所の過度使用のため慢性に障害が起こるもの、例えば野球肘などは、「スポーツ障害」と呼ばれます。
スポーツ外傷は、スポーツ中に大きな外力が一時にかかって生じるものです。生じる部位、程度などはスポーツの種類によって様々ですが、しっかりと準備運動、ストレッチなどを行うことが予防するために大切です。運悪くこれらが起こってしまった場合、初期施術が重要です。
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